对于上班族的小哥哥小姐姐们来说，一天24小时，白天在公司用电脑，晚上回家一般都会玩手机，所以辐射问题不仅影响着我们的身心健康，也会对我们自身的皮肤产生不好的影响，如果肌肤不受到保护的话，那么过几年就会老了，到时候后悔就来不及了，所以一定要学会防辐射护肤。
一、涂护肤乳液
电脑的辐射会产生一定的经典，吸附了大量的灰尘，如果长时间坐在电脑前就会产生斑点和皱纹，所以在办公之前，一定要先涂抹护肤乳液，这样可以增强肌肤的抵抗能力，减少辐射对肌肤的伤害。
二、临睡前彻底清洁脸部
在下班之后的第一件事情就是彻底清洁肌肤，我们一般用温水来清洗脸部，再用洗面奶来彻底清洁肌肤，再涂上护肤品，这样可以减少色斑的产生，能够将静电吸附的灰尘彻底清洗干净。这样才能睡一个美美的美容觉。
三、下班以后敷面膜
其实，我们不必每天都敷面膜，但是我们可以每天敷黄瓜片面膜，将黄瓜切成片，然后贴在肌肤上，这样可以有效的缓解受损的肌肤。
四、保湿+隔离
我们在对着电脑办公的时候，如果是夏天开着空调，空调会蒸发掉肌肤的水分，让皮肤非常的干燥，所以我们需要一瓶保湿喷雾，隔一段时间喷一次，能够缓解肌肤让肌肤更加滋润，尽量每隔两个小时使用一次效果最佳。
电脑办公辐射非常的大，所以最好使用隔离霜，这样能够隔离附属物对肌肤的上海。
五、多喝绿茶和果汁
长时间如果对着电脑，辐射会让肌肤提前的衰老，绿茶含有大量的抗氧化因子，所以我们在办公的时候可以多喝绿茶来抗辐射，能够起到预防肌肤衰老的效果。
